Horrorfilms worden vaak gezien als schadelijk voor de mentale gezondheid, en critici beweren dat ze angst en stress verhogen. Echter, onderzoek en deskundigen suggereren dat het kijken naar horrorfilms enkele voordelen kan bieden.
Ten eerste, horrorfilms bieden een veilige omgeving waarin mensen hun angsten kunnen verkennen zonder reëel gevaar. Dit gecontroleerde angstgevoelens kan voor sommige kijkers therapeutisch werken, door hen te helpen omgaan met angst en stress in het dagelijkse leven.
